Berichten getagd ‘compassie’

Zachtheid en compassie

Guan Yin

Nieuwe Maan in Schorpioen

Het is al bijna een week geleden dat de nieuwe maan in Schorpioen stond maar de naar binnengetrokken energie is nog goed te merken. De energie rond een nieuwe maan zorgt ervoor dat je naar binnen keert en met de maan in Schorpioen betekent dat natuurlijk nog wat dieper naar binnen dan normaal. Ook kun je je wat vermoeider voelen naarmate je meer te ‘verteren’ hebt.

Jupiter in Boogschutter

Op bijna exact hetzelfde tijdstip is Jupiter teruggekeerd naar het teken waar hij zich het meest thuis voelt namelijk in de Boogschutter. Vanuit de diepe wateren van Schorpioen naar het vurige avontuurlijke teken Boogschutter. Het afgelopen jaar kwamen thema’s als seksualiteit, gendergelijkheid en Me Too aan de orde.

Nieuw perspectief

Nu Jupiter Sagittarius binnen gaat is het tijd voor een nieuw avontuur en nieuwe ervaringen. Omdat Jupiter in zijn eigen huis staat kan de planeet hier helemaal zichzelf zijn. Jupiter wordt geassocieerd met expansie, overvloed, liefdadigheid en nieuwe mogelijkheden. Alles wat Jupiter aanraakt wordt meer, opent harten, verruimt de geest en toont de wereld in een nieuw perspectief.

Nieuwe ideeën, inspiratie en mogelijkheden

Jupiter in Boogschutter gaat je inspireren om te leren, te reizen, nieuwe ideeën te ontwikkelen en je spiritueel te verruimen. De energie van Jupiter in Sagittarius is avontuurlijk, leerzaam en het zet je er toe aan om de wereld in te gaan op zoek naar nieuwe avonturen of je onder te dompelen in een totaal nieuwe cultuur.

Omarmen van verschillen

Je staat meer open om andere mensen, andere levensbeschouwingen en een andere manier van leven te kunnen begrijpen. Een van de thema’s van Jupiter in Sagitarius is tolerantie. Samenwerken aan een betere maatschappij die meer open-minded is en gebaseerd op eerlijkheid en gelijkheid voor iedereen is echt een Boogschutter thema.

Nieuwe mogelijkheden om je talenten neer te zetten in de wereld.

Jupiter brengt meer optimisme over de toekomst en je gaat daardoor mogelijkheden zien in plaats van obstakels. Deze positieve energie kun je goed gebruiken om meer overvloed te creëren en je doelen en dromen na te jagen.

Waar word je echt blij van?

Je kunt onderzoeken wat je werkelijk motiveert. Waar wordt je nu echt blij van? Waarom doe je dit? Een oefening die je daarbij kan helpen is de oefening van ‘de 5 waaromvragen’ zodat je steeds een laagje dieper komt waarom je iets doet.

Oefening:

Stel je schrijft twee keer per week een blog.  Stel jezelf de vraag ‘Waarom doe ik dit?’

Antwoord: Ik vind het leuk om te doen

Waarom vind ik het leuk?

Antwoord: Ik vind het leuk om kennis en informatie te delen.

Waarom vind je het leuk om informatie te delen?

Ik wil graag iets te vertellen hebben

Waarom wil je iets te vertellen hebben

Ik wil graag iets delen van waarde waar anderen wat aan kunnen hebben, iets bijdragen aan de wereld

Waarom wordt ik hier blij van?

Het schrijven bied me de mogelijkheid dieper tot de materie door te dringen

Waarom word ik hier blij van?

Daardoor snap ik beter waarom de dingen gaan zoals ze gaan

Waarom word ik hier blij van?

Dan kan ik die inzichten weer gaan delen. Het geeft mijn leven zin.

 

Hogere trilling

Terwijl de gevoelige nieuwe maan in Schorpioen je gaat helpen om verbinding te maken met je innerlijke wijsheid ga je niet alleen naar anderen met liefde, compassie en empathie kijken maar ook naar jezelf. Hierdoor breng je je eigen trilling naar een hoger plan waardoor je meer zelfvertrouwen krijgt en je leven meer vervuld is.

Wees eerlijk naar jezelf

Je wordt uitgenodigd eerlijk naar jezelf te kijken en jezelf te accepteren wie je bent met al je tekortkomingen. Wees daarom extra aardig voor jezelf. Als je negatieve gedachten krijgt zeg dan tegen jezelf dat je aan het leren bent en aan het groeien en dat het niet nodig is om een perfect leven te hebben.

Compassie

Vergiffenis en compassie  is een belangrijk thema rond deze nieuwe maan.

Vergiffenis heeft niets te maken met het vergoelijken van een gedrag of het eens zijn met iemand. Vergiffenis gaat over accepteren, aanvaarden en loslaten van negatieve gehechtheid aan een situatie of een persoon

Vergiffenis is een van de meest krachtige healing methodes die er bestaat en het is de enige manier waarop je los kan laten en boven een situatie kan uitstijgen.

Loslaten van schuld en schaamte

Schorpioen energie gaat over transformatie en naar een volgend niveau opstijgen. Begin ermee om jezelf te vergeven voor alles wat je niet gedaan hebt, voor alles wat je niet wist en voor alles wat je vandaag weet.

Oefening:

Je kunt dit doen door een hand over je hart te leggen terwijl je in de spiegel kijkt en te zeggen: ‘Ik vergeef je’. (Voor fouten die je gemaakt hebt. Voor het feit dat je niet perfect bent. Voor verkeerde keuzes die je gemaakt hebt.) Herhaal de zin: ‘Ik vergeef je’ net zolang totdat je voelt dat er iets in je zacht wordt en als vanzelf loslaat.

Hierna voel je zoveel meer zachtheid in jezelf. Er ontstaat zoveel meer ruimte in je hart.

Je kunt deze oefening ook toepassen op diegene die jou pijn gedaan heeft of gekwetst heeft.

Oei die heb ik nog niet gedaan.

Ik nodig je uit om het te proberen, maar niet nadat je de voorgaande oefening gedaan hebt. Vergeef jezelf eerst.

Trek hier een kaartje van Guan Yin godin van de barmhartigheid. Zij geeft je een richtlijn voor de dag en/of antwoord op een vraag.

Deel dit artikel:

Vier het leven! Ontspan

Ontspan

Ontspan

Na een lange hete zomer en een periode van verandering en grote onrust volgt er nu een tijd van verkoeling, zachtheid, begrip en meedeinen op de golven van het grotere geheel.

Terugkijken en loslaten

Vanuit die positie kun je terugkijken op wat je gedaan hebt en wat je hebt bereikt. Het plaatje wordt een stuk duidelijker en je kunt nu gemakkelijker afscheid nemen van wat je niet langer meer in je leven wilt.

Pijn

Ja je kunt de pijn nog voelen maar kijk ook naar wat die pijn gedaan heeft met jou. Voel hoeveel zachter en sterker het je gemaakt heeft. Na deze lange en soms pijnlijke reis van innerlijk werk brengt de Nieuwe Maan in Vissen van 26 augustus nieuwe creatieve en harmonieuze energie.

Het is deze energie die je gaat helpen je dromen en ideeën neer te zetten.

Klaar voor het nieuwe

Na een intensieve periode van 3 eclipsen en vijf planeten in retrograde heb je nu het einde van de tunnel bereikt. Deze periode was nodig om los te komen van het oude en om plaats te maken voor het nieuwe. Om klaar te zijn voor een heel nieuwe weg die voor je ligt.

Weerstand

Misschien ben je niet altijd even blij met alle veranderingen, soms kan het onprettig voor je zijn en voel je weerstand.

Vertrouw op jezelf

Toch zul je juist in deze periode meer vertrouwen krijgen en ga je (nog) meer vertrouwen op je intuïtie en gevoel.  Diep van binnen weet je dat het goed is zoals het gaat. En dat je precies op het punt bent waar je hoort te zijn.

Het leven is bedoeld om te groeien

Het leven is niet altijd gemakkelijk voor je geweest maar bedenk dat je door de weerstand en spanning die je ervaart de kans krijgt om te groeien.

Beloon jezelf voor al je harde werk

Je hebt zo hard gewerkt de afgelopen periode, beloon jezelf daarvoor. Neem de tijd voor jezelf en bekijk jezelf met zachte ogen en mededogen. Vier het leven.

Perfecte harmonie

Volle maan in Vissen is harmonieus, geeft nieuwe energie en is hoopvol naar de toekomst. Dit is de perfecte tijd om al je plannen zonder veel moeite voor elkaar te krijgen.

Opladen in de maneschijn

Laat de krachtige stralen van deze volle maan je opvullen en vergeet je kristallen daarbij niet! zodat die zich ook kunnen opladen.

En vergeet niet: Ontspan!

Wat doe jij om jezelf te verwennen en te ontspannen?

P.S. Volg mij op Instagram

Deel dit artikel:

Van hoofd naar hart

liggende vrouw

Schilderij: William Godward

Het jaar 2018 wordt daverend ingeluid met een Super Volle Maan in Kreeft. De energie van deze Volle Maan geeft je nog een keer de kans om los te laten wat je niet mee wilt nemen naar het nieuwe jaar. Tegelijkertijd geeft het het thema aan voor het komende jaar: Er zal meer nadruk komen te liggen op  je gevoel en intuïtie. Minder hoofd, meer hart. En: meer aandacht voor jezelf. Als je daar tot nu toe te weinig mee bezig bent geweest of als je vooral bezig bent geweest om het anderen naar de zin te maken dan zul je merken dat je er wel toe gedwongen wordt om wat stappen terug te zetten en de tijd te nemen om uit te rusten en tot jezelf te komen. Gezondheidsproblemen zullen dit jaar ook wat meer aandacht vragen. Nu is het de tijd om daar wat aan te doen. Je mag jezelf dit jaar meer aandacht gunnen en jezelf beter verzorgen en verwennen.
Aandacht voor lichaam en geest

Als 2017 je uitgedaagd heeft of als je met angst, depressie of stress te maken hebt gehad dan is 2018 het perfecte jaar om daar veranderingen in aan te brengen. Je kunt bijvoorbeeld iets gaan doen om je gezondheid te ondersteunen door meer te ontspannen. Dat kan yoga, mindfulness of meditatie zijn. Je kunt op zoek gaan naar een goeie acupuncturist of homeopaat om eindelijk eens van die vage klachten af te komen.  Je kunt een therapie volgen om van dwanggedachten af te komen. Je kunt een training of traject volgen om eindelijk helder te krijgen wat je eigenlijk wilt in dit leven en wat de reden is voor je verblijf hier op aarde . Het zijn allemaal manieren om jezelf te voeden en te ondersteunen. Het helpt je om je rustiger en meer in harmonie  met jezelf te voelen. Je maakt tegelijkertijd optimaal gebruik van de energie van dit moment. Uiteindelijk zal dat wat jij nodig hebt zich vanzelf aan je openbaren. Sta open voor wat er jou kant op wil komen en volg je hart en je gevoel.

Energie van dit moment

Deze eerste Volle Maan van 2018 valt in het waterteken Kreeft, de Zon staat in het aardeteken Steenbok. Deze water/aarde energie nodigt je uit om je te verbinden met jouw wijsheid en intuïtie. Het zal je helpen om de fundamenten van je leven te versterken en je te verbinden met de wijsheid van je hart en je ziel.

In je lichaam

Besteedt aandacht aan je gevoel in plaats van in je hoofd te zitten en gebruik je adem om je emoties door je lichaam te laten gaan en om los te laten. Voel wat dat met je doet. Sta jezelf toe dat wat je voelt echt ervaart en kijk wat het met je doet om de dingen langzaam te zien veranderen. Zodra je weerstand voelt geef jezelf dan toestemming om te voelen en los te laten wat weg kan. Ga niet in de weerstand zitten maar accepteer wat er is. Door in gevecht te gaan met jezelf loopt de spanning op en kun je moeilijk loslaten. Bekijk jezelf met mededogen en open je hart voor liefde voor jezelf. Hou je energie zo schoon mogelijk; vraag je gidsen of je hoger zelf om alle energie die niet bij je hoort los te laten. Wees aardig voor jezelf en focus op hoe jij jezelf kunt ondersteunen en meer lief kunt hebben. Maak van jezelf je grootste fan. Dan kun je de hele wereld aan.

2018 jouw jaar

2018  is een jaar van manifesteren en bouwen. Wat je begonnen bent in 2017 kun je verder uitbouwen op een manier die je helpt  om je hoogste doelen, dromen en wensen waar te maken. Door meer aandacht te besteden aan je eigen welzijn voel je je meer in balans, energieker en meer ondersteund om het leven te leiden waar je zo naar verlangt.

Moeite met het schoonhouden van je energie? Tot de nieuwe maan van 16 januari geef ik een gratis healing weg. Klik op: Gratis healing

Tips

Wil je elke maand tips ontvangen voor meer bewustwording in je leven?

Schrijf je dan in via Contact

 

Deel dit artikel:

Hoe ik Guan Yin vond

Guan Yin

Op de laatste dag van mijn vakantie in China was ik nog steeds zoekende naar een beeldje van Guan Yin om als souvenir mee naar huis te nemen. Ik was al in de winkeltjes wezen kijken rond de Grote Boeddha tempel maar ook daar kon ik haar niet vinden. Althans geen van de beeldjes spraken me aan. Plotseling hoor ik een stem die me zegt om naar de Oude Stad te gaan. Maar eenmaal daar aangekomen had ik geen idee waar ik moest kijken.

Plotseling zag ik een bord met een aanwijzing naar een antiek markt. Ik ging een trap af en daar verstopt onder de grond zag ik tientallen kleine winkeltjes gevuld met de mooiste kunstvoorwerpen. Jade beelden van boeddha’s en dierenfiguren, gouden sieraden en porseleinen vazen. Alles van hoge kwaliteit. Ik voelde me blij en opgevuld in deze schatkamer van een eeuwenoude cultuur. Maar Guan Yin? Rusteloos ging ik van winkeltje naar winkeltje. Totdat ik bij een winkeltje kwam dat wel op een uitdragerij leek. Theepotten, kommetjes, porseleinen beeldjes van allerlei figuurtjes. Wat moest ik hier? Toch werd ik naar binnen getrokken en voordat ik het wist zat ik tussen de spullen op een piepklein stoeltje naast een oude vrouw die uit een donkere hoek van de winkel een porseleinen Guan Yin tevoorschijn toverde.

Heel langzaam liet ik haar op mij inwerken. Mijn hersenen sloegen alarm. Dit was helemaal niet wat ik me ervan had voorgesteld! Mijn Guan Yin moest wit zijn, uit een steensoort gesneden en wat hier voor me stond was alles behalve dat. Ik heb geen idee hoelang ik daar gezeten heb maar al snel liet ik het idee varen waarmee ik naar haar op zoek was gegaan. Hoe kon ik niet vallen voor haar delicate houding, prachtige kleuren en verfijnde trekken in haar gezicht. Mijn twijfel werd volledig weggenomen en zo is ze met ons mee teruggekomen in een tas die ik speciaal voor haar gekocht heb. Nu kijkt ze bij ons vanaf de piano de woonkamer in en voelen wij dagelijks dat wij door haar fijne energie worden beschermd.

Guan Yin is een belangrijke rol in mijn leven gaan spelen. Ik voel me verwant aan de liefdevolle energie van compassie en laat die energie ook steeds meer toe in mijn leven. De energie van de wil en het moeten laat ik steeds meer los om plaats te maken voor het onverwachtse, het intuïtieve en het ontvankelijke. Er is meer evenwicht in mijn leven gekomen door het vrouwelijke niet te zien als zwakker maar als zuiver tegenwicht van het mannelijke. Het een hoeft niet zonder het ander. Samen is één.

How I met Guan Yin

Last day in Shanghai and I am still looking for a Guan Yin statuette. Preferably made from Jade or some other crystal. A day earlier I was looking in the shops near the Great Buddha Temple but nothing there. Then I heard this voice telling me to look in the Old Town. We had been there a couple of days before when we visited Yuyuan Gardens. A crowded busy place with lots of tourists in the shops and restaurants around. My son and husband went crazy with the noise and decided to go back to the apartment. I started to wander about. Witch direction should I take? People were approaching me with questions where I wanted to go and if I wanted to buy something from them.

Suddenly I saw a sign: Antique Market in the basement of Building so and so. Just around the corner. I started to descent the stairs and suddenly everything was quiet, no noise could reach this hidden, tucked away place. Then I saw hundreds of shops down in the basement filled with beautiful artifacts. Buddha’s, dragons and what not, carved from jade, everything of high quality. Here I was in a hidden treasure place filling myself up with this vibrant energy. I felt happy to be surrounded by artifacts so beautiful. Then I started to look around for my Guan Yin. Where is she? I made my way through lots and lots of tiny little shops. Old men waving to me to come in. I saw several Guan Yins but I could not make up my mind. Is this the one? Or that one? My heart was pounding with excitement. I knew for sure this is the place where I am going to find her! I already put of my coat because I felt so hot in here and then I stumbled into a place witch looked like a junk shop. Everywhere little things like little bowls, teapots, little statuettes of fish, figurines etc. covered in dust. A man and a woman just had lunch and invited me in. I looked around and did not see what I really liked. Than the woman pointed towards a spot hidden in the shade on top of a shelf. She could not say anything in English but what I understood was: do you like this one? Her husband helped her to get the thing down and put it on the corner of a very small table witch was covered with other things. In this tiny little room I saw her for the first time. But this is not what I was looking for! Multi colored porcelain! I wanted to have a Guan Yin made of stone! In one color please!

But there she was and I fell for her. Her delicate pose, the beautiful colors of her garment and refined face. There were other Guan Yins in the shop but not so beautiful as this one. And when I still doubted she started to talk to me in her reassuring way. Guan Yin goddess of mercy I love you! And that is how I came back to Holland with Guan Yin traveling in a suitcase I specially bought for her, because she didn’t want to travel in the luggage space of the airplane. And rightly so, she deserves to be above not below us.

Now she is sitting on the piano overlooking the living room and everybody visiting. Welcome to our home Guan Yin!

Deel dit artikel:

Mis nooit meer een blog!

Ontvang, ter ondersteuning van je spirituele proces en je dagelijkse leven, elke maand bij Volle en bij Nieuwe Maan mijn blog in je mailbox.

Isis Walstra